我们都爱吃美食，再怎么好吃的食材也需要调味品的搭配。但你知道吗？你平时使用的调味品未必是健康的！
首先，我们来说说盐。虽然我们的身体普遍需要一些盐分，但摄入过多会增加高血压的风险。而工业盐中含有较多的氯化钠，因此我们更推崇采用天然盐。海盐、矿物盐等含有丰富的矿物质、微量元素，有利于身体的吸收和健康。同样，不要忘记口感香甜的红糖、蜂蜜等也可以代替部分白砂糖使用，更保健哦。
其次，我们要注意调味品中的添加剂。美食添加剂，虽然可以让口感更好，口感更佳，但会造成健康负担并可能对人体产生不良影响。一般，我们建议自制调味品，使用新鲜、绿色、无添加，安全健康哦。
最后，大家吃火锅党的注意啦。虽然安利骨头汤是火锅配汤的最佳选择，但骨头中常含有铅等有害物质，建议大家三天一换汤，而不是一锅烧到黑，对身体健康有益。
我们的身体是自己的，爱自己，爱生命。从饮食健康的角度出发，减少调味品使用，绿色选择，小小的改变带来的健康保障却是巨大的！
高品质调味品，让口感更加鲜美
调味品是家庭烹饪菜肴必不可少的食材，它不仅可以调整菜肴口味、提高料理的鲜美度、增添色彩，更重要的是可以让食物的营养更加丰富。在中国餐饮文化中，调味品的使用是匠心独具的，因为不同的地域、食材都会产生不同的使用效果，从而影响到口感的品质。
调味品的种类也是多种多样，如酱油、盐、糖、醋等等，每一种都有不同的用途和特色。其中酱油被誉为中国餐饮文化的精髓和承载着历史发展的传承，其酱油的做法和口味不同，呈现出的风味也不同，如生抽、老抽、鲜味酱油等等。
当代人们追求饮食健康，对调味品的要求也更高，要求绿色、健康、低盐等等，近年来高品质的调味品备受瞩目。市场上高品质的调味品多数都是采用天然的原材料制成，如微生物法甘氨酸，富含多种氨基酸和不易吸湿的特点，成为新的调味品材料。
选择好的调味品，不仅可以提高我们的饮食品质，还能让人们更加注重饮食健康，提高生活质量，也是中国餐饮文化发展必不可少的一环。
它们让菜肴更美味——调味品
中国是著名的饮食大国，各省市的美食多种多样，不同的地方有着不同的特色。但不管是哪里的饮食文化都少不了调味品的加持。
调味品是一种能够增加菜肴的口感和味道的调料。调味品在中国历史悠久，传统的调味品有酱油、醋、盐、味精等。而现在，我们可以发现各种各样的调味品，比如生抽、老抽、米醋、陈醋、海鲜酱油等等。这些种类多样的调味品可以很好的满足人们不同的口味和需求。
在中餐的烹饪中，调味品一直被认为是非常重要的，它们需要在烹调的不同阶段加入，才能使得菜肴的味道更加鲜美。比如生抽适合用来做肉类、鱼类、蔬菜类等等的烹调，而老抽则适合加在炒菜中前期，能够烘托出食材原有的色香味。
虽然调味品让菜肴变得美味，但是需要注意的是，不同品牌、不同种类的调味品口感和口味各不相同，所以需要视菜肴口味搭配调味品。