水果是我们一样平常饮食中必不行少的一部门，但有一些水果却会让人一吃就上茅厕，这让许多人十分困扰。一吃就拉屎的水果到底有哪些呢？
首先，番石榴是一种可以让人快速排便的水果。番石榴中含有自然纤维素，不仅可以刺激肠道运动，还可以增强肠道蠕动，从而让大肠内的垃圾快速倾轧。
其次，柚子也是一种让人“直率”的水果。柚子富含维生素C和胡萝卜素等营养物质，同时也含有厚实的果胶和可溶性纤维素，可以促进胃肠道蠕动，辅助肠道排毒。
除了上述两种水果，尚有荔枝、芭蕉、椰子等也都具有类似的效果。因此，若是您想要快速排便，不妨多吃一些这些水果，但也要注意适量，以免对身体造成不良影响。