在繁忙的都市生活中，人们压力越来越大，生活的节奏越来越快。我们总是被各种琐事所困扰，感到自己的责任和义务重大无比。但是，真正该郑重其事的事情却被我们忽视了。那些似乎微不足道的小事，却会让生活更加绚烂多彩。
工作和学习中，我们总是很认真地对待每一个任务，这无疑让我们的生活压力倍增。为什么不放松一下，换个轻松的心态去面对一切呢？一些小习惯，例如：经常散步、欣赏美丽的风景、与朋友聚餐、看看喜剧电影等等，都可以让你放松心情，让生活变得更加轻松自在。
当我们的心情轻松愉快，我们的身体也会感觉愉悦，进而增强身体免疫力，更好地面对生活中的各种困难。当我们没有那么为自己的工作操劳的时候，我们的工作表现往往更好，因为这时我们更加的自信和从容。
让我们一起改变生活的态度，将生活重新洒满阳光，不再郑重其事！