宝宝的成长离不开营养的补充，尤其是在添加辅食的阶段，宝妈们要给宝宝吃什么、如何搭配，这些都是需要认真考虑的问题。以下是一份宝宝辅食添加时间表供参考。
4-6个月：添加米粉、蔬菜水果泥和肉类。刚开始添加辅食时应选用单一食物，并观察宝宝的消化和过敏反应。对于过敏源，及时停止食用，并咨询医生。
7-8个月：应加入混合食物，饭后吃些水果是一个不错的选择，可以提高维生素C和纤维素的摄入量。
9-10个月：逐渐增加辅食种类，宝宝也可以尝试一些小零食，如果泥、面包干等，但是要控制食用量，以免影响正餐。
11-12个月：宝宝的消化功能逐渐健全，可以缓慢过渡到家庭饮食，此时添加蛋黄、豆制品等食物，以满足更多的营养需求