甲状腺是人体重要的内分泌腺之一，它可以控制生长、发育、代谢等多种生理功能。当甲状腺分泌过多或过少的激素时，就会导致各种症状的出现。
常见甲状腺症状包括：
- 1.乏力、疲劳和体重减轻；
- 2.心跳加快、心律失常、手颤和出汗增加；
- 3.焦虑、躁动、易激惹和失眠等症状；
- 4.低体温、便秘、皮肤干燥和指甲容易碎裂等症状；
- 5.头发稀疏、容易断裂和掉落等症状。
对于甲状腺症状的预防，应该注意以下几点：
- 1.饮食调节，不要过度食用富含碘的食物；
- 2.避免暴露在放射性物质中；
- 3.养成良好的生活习惯，保持心情愉快，减少精神压力；
- 4.定期体检，及时发现并治疗甲状腺病。
如果你发现自己出现了上述症状，应及时就医，接受医生的诊断和治疗。