早餐是一天中最重要的一餐,为您提供所需的能量和营养元素,对身体健康至关重要。但是快节奏的生活常会导致我们忽略早餐的重要性,或者缺乏早餐的灵感。今天,我们为您介绍几种美味又健康的早餐做法,让您轻松享受早餐的美味。
蛋香油饼
材料:面粉300克、鸡蛋2个、青葱适量
做法:1. 将面粉和鸡蛋混合,加入适量清水揉成面团,饧制一段时间;2. 取出一小块面团,在面板上擀成圆形,刷上鸡蛋液和葱花,叠上一片面饼;3. 重复以上步骤,将所有面饼叠在一起,入油锅煎至两面金黄即可。
芸豆烧饼
材料:面粉300克、干芸豆50克、五香粉、香菜、辣椒适量
做法:1. 将面粉和水混合揉成面团,饧制20分钟;2. 将干芸豆放入锅中煮烂,并加入适量五香粉、香菜和辣椒,搅拌均匀;3. 取一小块面团,在面板上擀成圆形,包入芸豆馅,搓成条状;4. 在平底锅中煎至两面金黄即可。