高效能人士的7个习惯是由美国知名作家史蒂芬·柯维提出的一套成功原则和行为模式，已成为全球范围内广泛应用的个人成长和个人管理方法。以下是这7个习惯的详细介绍：
1. 积极主动
积极主动是指对自己的生活负责，主动采取行动来实现目标。高效能人士善于思考、计划和控制自己的生活，不会被外部环境所左右。
2. 以终为始
高效能人士明确自己的目标和价值观，制定长远的计划并坚定不移地追求。他们知道自己想要什么，在行动之前先明确目标，从而更加有条不紊地执行计划。
3. 要事第一
高效能人士专注于重要的事情，不浪费时间和精力在琐碎无关紧要的事上。他们有能力识别出任务的优先级，合理分配时间和资源。
4. 双赢思维
高效能人士追求双赢的解决方案，注重与他人的合作和共赢。他们懂得以一种积极的心态与人沟通，寻找共同利益和解决问题的方法。
5. 知彼解己
高效能人士善于倾听他人，理解他人的需求和观点，同时也了解自己的优点和局限性。通过这种方式，他们能更好地与他人沟通和合作。
6. 统合综效
高效能人士注重整体效果，追求综合绩效。他们会综合考虑各种因素，做出能够最大化产生正面影响的决策。
7. 不断更新
高效能人士持续学习和成长，通过反思和反馈来不断提高自己。他们乐于接受新的思想和观点，并且愿意不断改进自己的方法和行动。