生活注意放松，惟有清风才能拂走浮躁。当人处于疲惫的状态，很容易炸毛，状况便会迎面而来。所以，我们应该劳逸结合，给自己适当的休息。学会轻闲地度过周末，在既要优雅又有品位的境地中，打开心灵的窗户，让内心真正的解放。
每个人的身体都是贴心的朋友，当我们一再忽视时才会发出急救信号。工作之余，除了眼保健操、颈椎操，还可以精致地品尝一些别样无心机的美食。亲手制作餐点，自创热门美食，不仅培养了厨艺，更是独一无二的小确幸。
忙碌的生活，我们经常忽略了周围的美好。而闲暇时却可以很好地去体验。约三五好友同赴昆明，游世外桃源，二人世界浪漫同行。远离城市的喧闹，在大自然中放松心情，更有趣的是捕鱼、划船、谈天说地，宾至如归，有相同的兴致，更有同心协力，创造美好回忆。