柚子是我们经常食用的水果，而柚子茶则是我们经常饮用的茶水之一，柚子的皮和肉都有许多功效。下面就为你讲解一下喝柚子茶有哪些好处吧！
1.美容养颜
柚子茶富含多种营养物质，如维生素C，果胶，柠檬酸等。其中维生素C的含量尤其丰富，可以促进胶原蛋白的生成，是美容养颜的好选择。柚子茶还可以促进身体新陈代谢，延缓衰老。
2. 建立免疫系统
柚子茶有丰富的抗氧化物质，可以增强人体的免疫力，促进人体的新陈代谢，使身体更加健康。
3.缓解疲劳
喝柚子茶可以达到消除疲劳的作用，也可以提高人体免疫力，达到消除疲劳的效果。
4.促进新陈代谢
经常饮用柚子茶可以加快人体的新陈代谢，减少人体脂肪囤积，达到瘦身效果。
5.缓解胃部不适
柚子茶可以缓解便秘和肠胃不适，还具有杀菌消炎的作用，可预防肠胃病。
6.补充水分
夏天喝柚子茶可以解渴，补充身体所需水分，是夏季的好选择。柚子茶还可以起到清热解毒的作用。