现在的社交圈子越来越大，我们的社交圈子的类型也越来越丰富，相应的交往和沟通的方式也变得更加多样化。人们开始注重个性和表达自己的特点，但是在追求自我表现的同时，我们也应该注意到一个很重要的问题：如何保持自己的本色。
文静的反义词是外向，率真的反义词应该是装作。许多朋友因为不自信，或者追求一些秒杀的目的，总喜欢在别人面前装作自己和本身有所差距的姿态。如果长期保持不自然的状态，不仅会让旁人认为你是虚伪的，对自己的身心健康也是一种极大的伤害。
1. 做到服务他人
人们总是在乎别人对自己的评价，也期望得到别人的认可。但是，常常让我们得到别人的认可的并不是完美的言行，而是将精力和注意力集中在帮助他人身上。
2. 摒弃不真实的期望
你是否有时候在自己期望能够通过不实的手段来获取成就，或者期望别人对自己做出不真实的反应？对于这样的期望，及时地制止是非常必要的。
3. 做真实的自己
率真不构造作，也代表着做真实的自己。我们都应该明白有缺点并不等于丑陋，初衷不纯并不代表行动不尽善尽美。人生只有一次，生命中真正有价值的是我们这段时期对世界的理解和认知。
以上是保持率真的几点建议，希望对大家有所启发，让我们做真实的自己，全身心地迎接生命的每一个阶段，创造更加美好的人生。