心肌炎是指心肌受到病毒等因素感染或毒素作用而发生的炎症，心肌炎可短暂或长期存在，短暂的轻微心肌炎易自行消退，重症心肌炎则可能引起心衰、心律失常等严重后果。很多年轻人也受到心肌炎的影响，那么年轻人心肌炎能自愈吗？接下来我们就来看看。
短期轻度心肌炎通常会自行消退，若心炎症状严重，可以采用药物治疗。寻求及时的医疗救治和全面的护理也很重要。对症治疗包括抗病毒治疗、抗炎治疗和解除心肌损伤原因等。在患有心肌炎的过程中，坚持卧床休息是十分重要的，要注意合理的饮食搭配，保持心情愉悦，烟酒和辛辣刺激性食物也要尽量远离。
预防是最好的治疗方法。心肌炎主要通过预防传染性病毒感染来预防。有一些预防措施，如勤洗手、避免食用未经焯水或烹煮的水产品、定期接种疫苗等，可有效预防各种病毒感染引起的忧心炎。
在日常生活和运动中也要注意预防，慢跑和散步是有益健康的运动方式，但不宜过度运动，以防心脏过度疲劳。心脏病患者也要注意休息，避免过度劳累，心脏病患者人士必须坚持定期检查，如果出现心病症状，要及时就医治疗。