婚姻是爱情的升华，但随着婚姻的长久，很多夫妻之间的感情开始逐渐淡漠。这个时候，很多人选择的是放弃，但其实，如果还对婚姻有期许和希望，就应该尝试挽救一下。本文整理了几条方法，希望能够帮助到您。
1. 沟通，以心换心
夫妻之间需要的不仅仅是表面上的沟通，还需要的是心灵上的交流，互相表达内心感受和想法，换位思考。这可以让夫妻之间更好地理解对方，增进感情。
2. 搭建温馨的情感平台
夫妻之间多一些浪漫的氛围，增加情感的缘分。 不要把婚姻看作是一个生活工具，而是更多的让它充满情感的色彩。
3.打破生活的平衡，多一些新鲜感
早上可以互洗头发，一起体验新的早餐；晚餐后散散步，让疲惫的生活少一点压力。这些小动作多多少少都会增加一些新鲜感。
4.共同开始一些有挑战性的事项
现实生活中有很多困难和挑战，夫妻可以一起面对，互相支持。这样可以让夫妻之间共同克服困难，感情自然会更好。
5.重新来过
有的时候夫妻之间的问题越来越大，尝试各种方法都没有改善，这个时候夫妻可以考虑“重新开始”。不是离婚，而是重新认识彼此，慢慢磨合，让感情重新回暖。