威姆斯手球，Wing Chun Wall Bag，是香港传统的武学项目之一，它以拳、掌为主，辅以肘、膝、头、肩、踢、擒、缠等技法，是一门非常实用的功夫。威姆斯手球最大的特点是配合击打垂挂在墙上的垫子，在不断的击打和练习中提高拳法格斗技能、增强体质和锻炼气质。
近年来，威姆斯手球不仅风靡了香港本土，还逐渐走出国门。2019年6月，一只名为“WALONG”的威姆斯手球队来到中国大陆的多个城市开展体验活动，吸引了大量武术热爱者前来学习、感受。可以说，威姆斯手球作为一项结合了传统武术与现代潮流的技艺，正受到越来越多的人的喜爱。