肉桂是一种常见的中草药，在我们日常生活中常常被应用于饮食。肉桂茶是由肉桂粉与水或茶混合而成的，是一种具有生姜和蜂蜜的微甜味道的茶饮。肉桂茶不仅溶在热水中，也可以被直接煮沸。很多人都不知道肉桂茶属于什么茶，其实肉桂茶是属于草药茶茶系的，非常适合早晨起床、午后休闲、甚至是餐后饮用。
肉桂茶有很多好处，其中最大的好处是可以帮助体内过多的脂肪和胆固醇排出体外，以减轻体重。同时，肉桂茶还能帮助调节血糖，对于糖尿病人也有很好的辅助治疗作用。此外，肉桂茶还可帮助改善心脏健康，增强免疫力，滋养身体等。
肉桂茶的制作非常简单，将肉桂粉混合水或者茶后，再加上蜂蜜、姜片等调味料让肉桂茶的味道更加丰富，这样不仅可以帮助到更多的人，也为我们更好的饮食生活提供了很好的帮助！