多头是指认为市场行情将上涨的交易者，空头则相反，认为市场行情将下跌。在交易市场上，股票、期货和虚拟货币的价格波动是由供求关系决定的。多头和空头的出现，反映了市场对于资产未来价格的预期。当市场多头情绪高涨，就意味着市场看好未来的经济发展趋势，此时价格上涨。相反，当市场空头情绪高涨，就意味着市场对于未来经济发展趋势存在不确定性甚至悲观，价格下跌。
如何把握交易变盘点，关键在于及时捕捉市场情绪的变化。市场中多头和空头的力量斗争往往是激烈的，根据市场行情变化随时适时对自己的仓位进行调整是关键。很多交易新手由于过度追涨杀跌往往导致错误决策，不仅不能赚到钱，还会亏本。建议投资者应该及时关注市场变化，多研究市场基本面和技术面分析方法，以及多注意市场波动的走势与力度，把握变盘机会。