坐在飞机上，突然飞机剧烈地抖一下，心里真的很慌。可能大多数人接到航空公司的短信通知中提到的“气流不稳定”这个问题时，都会感到担心。那么，什么是气流不稳定，这是如何产生的，它对飞机和飞行员有什么影响？
气流不稳定，就是turbulence，专业术语，简单来说就是空气流动不平稳。气流是由太阳照射到地球上，不同的地方、不同的海拔、不同的季节，形成的气压和温差引起的，且与地球自转和大气环流等因素也有关系。常见的气流不稳定有三种类型：对流性颠簸，晴空颠簸和山波颠簸。对流性颠簸是最常见的，是由空气被太阳热射后，自然上升造成的，形成对流云。过程中，空气会形成泡状向上翻腾，再下落。正因为气流不稳定是非常普遍的现象，所以如果你多次乘飞机旅行的话，肯定不会避免。
那么，飞机遇到气流不稳定时会造成什么影响呢？要回答这个问题，我们首先要知道，飞机在空中运动时所依靠的是空气压力和重力的平衡，从而产生升力，完成飞行。因此，如果遭遇气流不稳定，也就是空气流动不平稳，飞机就很有可能会失去平衡，转而失速或者产生危险的旋转。这不仅会影响到舒适度，更危及飞行安全，坠机的事故也经常发生在气流不稳定情况下。
当然，对于飞行员来说，见多识广、经验丰富是避免遇到气流不稳定的最好方法，此外，现在的飞机还装备了一系列现代化设备，如气流雷达、地面雷达等，也都会起到预先探测、预警的作用。而对于普通乘客而言，减缓气流不稳定的方法也有，如系好安全带，避免和飞机的联系面过多接触、调整身体姿势，放松自己，尽量避免紧张等，不仅可以减少不适感，而且也有助于身体健康。