铁树果,又名铁线莲果,是一种生长在我国南方地区的野生植物果实。铁树果色泽呈红褐色,外形圆球形,有许多清晰的纵向线条,果肉质地坚硬,口感酸甜可口。除了具有很高的营养价值之外,铁树果还拥有多种功效和作用。
功效:
- 补肝肾:铁树果有温补肝肾的功效,对于肝肾阴虚引起的眩晕、耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。
- 养颜美容:铁树果含有多种营养成分,如维生素C和类胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,可以缓解皮肤氧化,保持皮肤年轻有弹性。
- 增强免疫力:铁树果还富含多种矿物质和膳食纤维,有助于增强身体的免疫力,预防感冒和疾病的发生。
作用:
- 调节血糖:铁树果中的多糖成分具有一定的降血糖作用,可以对糖尿病患者产生积极的调节作用。
- 健脑益智:铁树果中富含的多种营养成分,可以提高身体的代谢能力,增强大脑的记忆力和思维能力。
- 抗菌消炎:铁树果还拥有一定的抗菌消炎作用,可以有效地预防和治疗多种病菌引起的感染和疾病。