女性的身体是柔美而动人的,一个女性身体各个部位的线条,在如今视觉统治的社会中,成为了一个重要的标志。而在这其中尤其重要的是三围尺寸。那么三围到底怎么算呢?
首先我们先来介绍一下什么是三围。三围是指胸围、腰围、臀围三个方面的数据。但是,如果只是简单地拿三个尺子量一下就OK了吗?其实没有这么简单,下面详细说明各个部位的正确测量方法。
胸围
胸围即胸部的周长。我们按照正确的方式测量胸围。测量时被测者胸部部位应该放松,同时胸罩不能太紧,避免影响测量结果。首先,我们要准备一个带有刻度的软尺。然后,我们可以将软尺横固定在一个定点,如墙壁、柜子…等等,使水平线条与地面保持一致。被测者则将背立正,以深呼吸后作微微低头状,将软尺顺着胸部保持水平环绕胸部一圈,在背部将两头相重合,即可得出准确的胸围。
腰围
以腰部的自然收缩部位为准, 那就是腰部脊柱弓度上升的位置,腰线最细的地方,很多女生都会以穿牛仔裤为准。测量时量尺带保持水平,最好找到一个全身镜子,可以让自己的目光与视线保持一致。同时膝盖弯曲,这种姿势比较轻松,也更容易找到自己的腰线。然后将量尺带围绕在腰上,轻松地稍稍缩进或拉扯,但不要太紧,保证可舒适摆动和呼吸,读出显示在尺线上的数字即为你的腰围。
臀围
测量臀部时,双脚要自然分开立正,注意不要用力瘪缩臀部或者扭动身体,以正确的方式测量出臀部的尺寸。用一把软尺贴着臀部放置,一只手握住尺子的起点,另一只手稍稍贴在臀部,保持尺子和臀部间的线条方向趋于平衡状,贴紧臀部,缓缓地看尺子上的数值,就可以得出臀部的尺寸数值了。
注意,三围数据虽然很重要,但是也不能过分追求。女性最美的固然是自信与自然,没有必要为了数据而不惜一切。当然,如果你想要更好的展现自己,还需注意合理饮食与有规律的锻炼。