现代人工作生活压力大，闲暇时间越来越珍贵。但是我们还是可以通过充分利用时间来放松自己，忘却烦恼。
1. 学习一项新技能
在闲暇时间内学习一项新技能，不仅让你的大脑得到训练，还可以让你在工作中更快地解决问题。
2. 练习瑜伽打坐放松身心
可以在家里跟着网络教程学习瑜伽打坐等，使身体变得更加健康，心情变得更加愉悦。
3. 阅读书籍
找一些自己喜欢的书进行阅读，可以帮助提高自己的知识水平、扩大认知视野、陶冶情操。
4. 一起做家务
利用闲暇时间和家人一起做家务，让家庭更加温馨。
5. 学习一种乐器
在学习一种乐器的时候，让你能够更好地向内寻求平静和安宁。
6. 跳广场舞、健身等
跳广场舞、健身等可以缓解工作上的压力，同时也能够提高身体的敏捷度。
7. 去旅游
趁着闲暇时间去旅游，不仅可以放松心情，开阔眼界，还可以让你更加了解不同的文化风俗。
8. 参加志愿者活动
参加志愿者活动，可以让你学会为他人付出、感悟生命的真谛、和提升自己的社交能力。
9. 与家人朋友聚会
与家人朋友聚会，可以增进感情，缓解工作上的压力。
10. 玩游戏放松
可以利用闲暇时间玩游戏放松，不仅能解压还能够开发脑力。
以上建议，不完全适用于每个人，可根据自己的实际情况，进行合理的规划，找到适合自己的方式。愿每个人在闲暇时间里，可以找到属于自己的解压方式，让自己lo不思蜀。