宝宝长牙、感冒、发热还泛着微黄的口腔溃疡。你想到什么？可能是该补充下益生菌了。小儿进补，毫无疑问益生菌的重要性不容忽视。然而市面上的益生菌种类繁多，如何选择合适的产品呢？下面为大家推荐六种常见益生菌。
1. 双歧杆菌
双歧杆菌是目前最常见的一种益生菌之一。它能够调整肠道内微生态环境，促进肠道蠕动，调节肠道菌群平衡。同时具有增强免疫力、促进钙吸收等作用。因此双歧杆菌被认为是最理想的益生菌，可多渠道获取。
2. 乳酸菌
乳酸菌是一种常见的益生菌，有促进蛋白质分解吸收、改善排便次数等作用。许多婴幼儿奶粉中也添加了乳酸菌成分。
3. 酪酸梭菌
酪酸梭菌能够抑制肠道有害菌的生长，增加肠内有益菌的数量。同时，它具有防止呼吸道、口腔等疾病和免疫调节的作用。
4. 果胶球菌
果胶球菌能够有效的固定肠道，增进肠道蠕动。同时，它还能降低肠道内有害菌的数量，增加有益菌群。近年来，果胶球菌被普遍认为是一种真正先进的益生菌。
5. 双歧王
双歧王是国内知名的益生菌品牌。它是由GNC公司引进美国Natren公司的活性乳酸菌生产制成。这个品牌定位是高端益生菌，适合一些寻求高性价比益生菌的小伙伴们尝试。
6. 小儿益生菌粉
小儿益生菌粉是一种常见的益生菌产品，具有改善小儿腹泻、食欲不振、体质虚弱等症状的作用。价格适中，适合各类消费者选购。