黄芪,枸杞,熟地黄,当归,川断,甘草这六味药材泡水喝的话,具有很好的补血益气、可延缓衰老的功效,但泡水喝的这些食材可能会有一些禁忌,特别是黑枸杞,以下是泡水喝黑枸杞的禁忌:
不宜多吃
黑枸杞是一种滋阴润燥、补血安神的补品,但过量服用会影响身体健康。一天2~5克即可满足身体所需,不要贪多嚼不烂。
孕妇、月经期女性不宜服用
黑枸杞具有调经、活血的功效,所以孕妇和月经期女性不宜食用黑枸杞,容易造成流产和月经量的过多。
服药期间不宜食用
正在服用药物的人,应避免同时服用其他药材或者保健品,容易相互作用,影响药效,对身体造成伤害。
虚热体质者慎食
虚体质的人在服用黑枸杞时需要慎重。虚热体质、口干舌燥、消化不良、眩晕、心悸、失眠、口干、口渴等症状明显时不要服用。
以上是黑枸杞泡水喝的禁忌,饮食调理一定要谨慎,合理搭配,才能达到养生保健的效果。