阅历是指个人在生活和工作中所积累的经验以及经历的面貌多样性程度。它包括人对于各种社会、文化、历史、自然现象的感知、认识、经验、知识、技能、心理素质、道德品质、思想观念等等。简单说，阅历是人在生活和工作中从接触到的事物和人中所积累的知识和体验。
阅历对于每个人来说都是非常重要的，好的阅历可以为我们的工作创造出更多的机会，同时也可以让我们更好地应对将来的挑战。有人形容阅历是“看事情的角度，决定人生的高度”。
我们应该如何获取更多的阅历呢？其中最重要的一点是多接触，多沟通。在我们的生活和工作中，时常会碰到新的东西，我们要积极主动地去接触、去了解、去尝试，尽可能地扩大我们的视野。此外，多读书、多参加各种学习交流活动，也是积累阅历的好方法。
阅历是我们人生道路上不可或缺的一部分。它可以让我们更加理性，更加深刻地认识自己和社会，也能够更好地适应社会的发展变化和工作的需要。